خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tilko De Vries

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:31:26
الترتيب: #264
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · PRO

Tilko De Vries

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:31 (45%)

Stations42:00 (46%)

Roxzone7:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km-28.0%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:17	173
Running 2	5:43	-
Sled Push	4:05	174
Running 3	4:26	-
Sled Pull	6:28	198
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:58	224
Running 5	6:42	-
Rowing	4:47	209
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	3:04	229
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:08	149
Running 8	5:30	-
Wall Balls	8:13	190
Running Total	41:31	205
Roxzone Total	7:59	209