تحليل سباق HYROX: Thorben Sindermann

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 00:59:32
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Thorben Sindermann

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:22 (49%)

Stations25:06 (42%)

Roxzone5:09 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km+4.8%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:00	18
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:21	91
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:55	3
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:59	5
Running 5	3:39	-
Rowing	4:13	4
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:31	20
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:38	22
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	29:22	14
Roxzone Total	5:09	15

تحليل سباق HYROX: Thorben Sindermann - Hamburg 00:59:32 | HyCoach