خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tobias Sinzig

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:01
الترتيب: #399
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: SOLO · OPEN

Tobias Sinzig

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:40 (46%)

Stations35:06 (46%)

Roxzone6:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+6.7%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:58	39
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:52	480
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:35	572
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:21	228
Running 5	4:16	-
Rowing	4:22	101
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:19	1034
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	5:03	574
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:36	794
Running Total	34:40	234
Roxzone Total	6:19	257