خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bastian Benecke

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Bastian Benecke

الزمن الإجمالي: 01:32:35
الترتيب: #1181
ترتيب الفئة العمرية: #270
الفئة: SOLO · OPEN

Bastian Benecke

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:23 (52%)

Stations34:57 (38%)

Roxzone9:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+12.9%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:27	823
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:05	1
Running 3	5:40	-
Sled Pull	1:55	1
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:23	965
Running 5	6:48	-
Rowing	5:04	1084
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:47	359
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	6:45	1186
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:31	768
Running Total	48:23	1277
Roxzone Total	9:19	1153