تحليل سباق HYROX: Ole Dojen & Björn Bley - Hamburg 01:13:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ole Dojen & Björn Bley

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:13:44
الترتيب: #499
ترتيب الفئة العمرية: #134
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ole Dojen

Björn Bley

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:16 (59%)

Stations23:55 (32%)

Roxzone6:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+24.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:45	156
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:37	295
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:41	242
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:40	176
Running 5	5:25	-
Rowing	4:18	275
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:16	28
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:27	394
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:11	344
Running Total	43:16	511
Roxzone Total	6:38	279