تحليل سباق HYROX: Gil Nicola - Maastricht 01:12:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Gil Nicola

HYROX MAASTRICHT — 19 سبتمبر 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · LUX

الزمن الإجمالي: 01:12:35
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Gil Nicola

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21سبتمبر20253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:47 (46%)

Stations33:14 (46%)

Roxzone5:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+25.3%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:02	63
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:47	43
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:47	82
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:28	37
Running 5	4:25	-
Rowing	4:11	30
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:15	51
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:16	91
Running Total	33:47	71
Roxzone Total	5:39	71