خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank De Groot

HYROX MAASTRICHT — 19 سبتمبر 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:34:56
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Frank De Groot

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21سبتمبر20253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:47 (44%)

Stations46:19 (49%)

Roxzone6:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+10.0%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:15	123
Running 2	4:49	-
Sled Push	4:15	195
Running 3	4:59	-
Sled Pull	7:40	153
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	7:29	205
Running 5	5:29	-
Rowing	4:43	143
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:41	171
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	6:30	177
Running 8	6:05	-
Wall Balls	8:46	136
Running Total	41:47	174
Roxzone Total	6:54	144