خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hugo Dos Santos

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Hugo Dos Santos

الزمن الإجمالي: 01:02:07
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Hugo Dos Santos

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:53 (50%)

Stations26:41 (43%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+9.5%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:57	34
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:38	325
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:44	3
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:39	108
Running 5	4:05	-
Rowing	4:08	20
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:23	52
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:15	30
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:57	168
Running Total	30:53	41
Roxzone Total	4:38	55

تحليل سباق HYROX: Hugo Dos Santos - Amsterdam 01:02:07 | HyCoach