خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andreas Nikodem

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Andreas Nikodem

الزمن الإجمالي: 01:23:18
الترتيب: #1317
ترتيب الفئة العمرية: #317
الفئة: SOLO · OPEN

Andreas Nikodem

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:22 (48%)

Stations36:21 (44%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+11.7%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:25	807
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:06	896
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:49	925
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:49	999
Running 5	5:31	-
Rowing	4:44	873
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:28	101
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:29	485
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:31	980
Running Total	40:22	839
Roxzone Total	6:39	802