خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lex Crielaars & Frank Van Driel

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Lex Crielaars · Frank Van Driel

الزمن الإجمالي: 01:01:40
الترتيب: #145
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lex Crielaars

Frank Van Driel

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:18 (52%)

Stations24:48 (40%)

Roxzone4:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+10.9%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:45	60
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:41	144
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:36	261
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:47	95
Running 5	4:22	-
Rowing	4:15	97
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:26	91
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:20	174
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:58	90
Running Total	32:18	28
Roxzone Total	4:40	26