hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Joris Letanche & Wilco Lansbergen - Amsterdam 01:08:39 | HyCoach
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Joris Letanche & Wilco Lansbergen
HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026
Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED
·
الزمن الإجمالي
01:08:39
الترتيب
#542
ترتيب الفئة العمرية
#51
الفئة
DOUBLES · OPEN
JL
Joris Letanche
WL
Wilco Lansbergen
24-25
يناير
2026
2
مكتمل
11,747
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
35:29 (52%)
Stations
26:46 (39%)
Roxzone
6:28 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:26/km
+9.0%
9.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:32
-
SkiErg
3:48
79
Running 2
4:15
-
Sled Push
1:50
234
Running 3
4:25
-
Sled Pull
3:26
232
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
3:36
254
Running 5
4:35
-
Rowing
4:27
206
Running 6
4:34
-
Farmers Carry
1:40
213
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
4:11
288
Running 8
5:03
-
Wall Balls
3:48
41
Running Total
35:29
77
Roxzone Total
6:28
215
Joris Letanche
Wilco Lansbergen
الرئيسية
تحليل