خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Svenja Diekmann & Helge Lüers

HYROX ISTANBUL — 13 فبراير 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GER

Svenja Diekmann · Helge Lüers

الزمن الإجمالي: 01:09:25
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Svenja Diekmann

Helge Lüers

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

13-14فبراير20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:23 (52%)

Stations25:54 (37%)

Roxzone7:11 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+6.3%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:04	91
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:07	212
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:05	42
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:22	224
Running 5	4:26	-
Rowing	4:24	94
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:33	19
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:37	140
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:42	64
Running Total	36:23	65
Roxzone Total	7:11	47