تحليل سباق HYROX: Tomasz Machej - Katowice 01:08:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tomasz Machej

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:08:22
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Tomasz Machej

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:01 (53%)

Stations28:20 (41%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+7.6%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:17	96
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:00	44
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:13	25
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:20	69
Running 5	4:44	-
Rowing	4:27	81
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:53	87
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:19	13
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:51	-
Running Total	36:01	38
Roxzone Total	4:06	64