تحليل سباق HYROX: Tomasz Greczkowicz & Radoslaw Ociepka - Katowice 00:57:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tomasz Greczkowicz & Radoslaw Ociepka

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

الزمن الإجمالي: 00:57:37
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Tomasz Greczkowicz

Radoslaw Ociepka

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:58 (55%)

Stations22:55 (40%)

Roxzone2:48 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+10.3%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:42	45
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:38	24
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:30	77
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	1:53	13
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	113
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:39	80
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:55	39
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:21	8
Running Total	31:58	27
Roxzone Total	2:48	38