تحليل سباق HYROX: Milena Wronka & Alicja Czytrzyńska - Katowice 01:05:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Milena Wronka & Alicja Czytrzyńska

HYROX KATOWICE — 21 فبراير 2026

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

الزمن الإجمالي: 01:05:26
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Milena Wronka

Alicja Czytrzyńska

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

21-22فبراير20262

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:49 (58%)

Stations24:28 (37%)

Roxzone3:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+9.8%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:06	2
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:38	99
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:54	13
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:19	44
Running 5	4:47	-
Rowing	4:39	44
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:44	105
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:46	19
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:22	10
Running Total	37:49	13
Roxzone Total	3:13	9