تحليل سباق HYROX: Jake Dearden - Glasgow 00:57:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jake Dearden

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 00:57:59
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Jake Dearden

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:22 (52%)

Stations24:46 (43%)

Roxzone2:55 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+4.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:27	5
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:16	5
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:44	9
Running 5	3:53	-
Rowing	3:57	3
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:27	5
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:13	11
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	30:22	3
Roxzone Total	2:55	3