خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Arvidsson

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

الزمن الإجمالي: 01:05:32
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

John Arvidsson

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:43 (50%)

Stations28:15 (43%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+8.8%17.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:10	74
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:44	144
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:46	27
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:11	38
Running 5	3:50	-
Rowing	4:24	50
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:37	35
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:28	17
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	32:43	-
Roxzone Total	4:39	26