خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel McCole & James Buchanan

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Rachel McCole · James Buchanan

الزمن الإجمالي: 01:04:34
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel McCole

James Buchanan

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:27 (59%)

Stations23:11 (36%)

Roxzone3:00 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+6.9%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:46	5
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:38	15
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:11	2
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:33	37
Running 5	4:45	-
Rowing	4:27	72
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:14	62
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:55	45
Running Total	38:27	55
Roxzone Total	3:00	16