خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gareth Aspinwall & David Smith

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

Gareth Aspinwall · David Smith

الزمن الإجمالي: 01:12:20
الترتيب: #647
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gareth Aspinwall

David Smith

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:25 (60%)

Stations25:07 (35%)

Roxzone3:53 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+28.0%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:50	126
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:53	263
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:00	300
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:35	132
Running 5	5:32	-
Rowing	4:24	180
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:41	224
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:33	224
Running 8	6:31	-
Wall Balls	4:11	125
Running Total	43:25	243
Roxzone Total	3:53	144