خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Declan Gorman & Anas Nfaou

HYROX GLASGOW — 11 مارس 2026

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Declan Gorman · Anas Nfaou

الزمن الإجمالي: 01:09:37
الترتيب: #527
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: DOUBLES · OPEN

Declan Gorman

Anas Nfaou

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

11-15مارس20265

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:25 (58%)

Stations25:08 (36%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+5.6%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:42	53
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:54	414
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:22	66
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:26	127
Running 5	5:04	-
Rowing	4:19	188
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:45	696
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:38	48
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:02	151
Running Total	40:25	351
Roxzone Total	4:09	341