تحليل سباق HYROX: Wilhelm Karlsson - Copenhagen 01:03:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Wilhelm Karlsson

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

الزمن الإجمالي: 01:03:33
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Wilhelm Karlsson

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:05 (49%)

Stations27:56 (44%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+3.8%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:12	73
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:17	49
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:05	17
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:29	46
Running 5	3:44	-
Rowing	4:15	15
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:10	501
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:59	12
Running 8	4:02	-
Wall Balls	5:29	209
Running Total	31:05	12
Roxzone Total	4:36	30