خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rodrigo Belo & Ruben Cepas

HYROX COPENHAGEN — 13 مارس 2026

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · POR

Rodrigo Belo · Ruben Cepas

الزمن الإجمالي: 01:11:38
الترتيب: #215
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · PRO

Rodrigo Belo

Ruben Cepas

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

13-15مارس20263

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:44 (60%)

Stations23:00 (32%)

Roxzone5:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+14.7%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:31	-
SkiErg	3:47	91
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:51	28
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:22	60
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	1:47	7
Running 5	5:04	-
Rowing	3:58	57
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:32	126
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:00	86
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:43	66
Running Total	42:44	290
Roxzone Total	5:59	257

تحليل سباق HYROX: Rodrigo Belo & Ruben Cepas - Copenhagen 01:11:38 | HyCoach