تحليل سباق HYROX: Sai Kit Kevin Lam & Wenyao Zhuang - Bangkok 01:18:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sai Kit Kevin Lam & Wenyao Zhuang

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAC

·

الزمن الإجمالي: 01:18:33
الترتيب: #419
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sai Kit Kevin Lam

Wenyao Zhuang

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:13 (51%)

Stations29:15 (37%)

Roxzone9:09 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+9.2%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:17	-
SkiErg	4:24	973
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:55	339
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:28	278
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:07	1095
Running 5	4:30	-
Rowing	4:48	805
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:13	1416
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:03	721
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:17	440
Running Total	40:13	438
Roxzone Total	9:09	223