تحليل سباق HYROX: Daniel Wong & Justin Kwan - Bangkok 01:48:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Wong & Justin Kwan

HYROX BANGKOK — 20 مارس 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:48:37
الترتيب: #1364
ترتيب الفئة العمرية: #198
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Wong

Justin Kwan

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22مارس20263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running64:18 (59%)

Stations30:29 (28%)

Roxzone13:56 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:02/km+27.6%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:43	-
SkiErg	4:07	401
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:01	447
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:30	1027
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	3:57	1011
Running 5	8:06	-
Rowing	4:31	371
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	1:54	998
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	4:23	920
Running 8	10:20	-
Wall Balls	5:06	992
Running Total	1:04:18	1446
Roxzone Total	13:56	1172