تحليل سباق HYROX: Ramiz Lulu & Baraa Lulu - Abu Dhabi 01:49:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ramiz Lulu & Baraa Lulu

HYROX ABU DHABI — 19 يوليو 2025

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · PLE

·

الزمن الإجمالي: 01:49:30
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ramiz Lulu

Baraa Lulu

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

19يوليو2025

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running70:37 (64%)

Stations29:44 (27%)

Roxzone9:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:50/km+9.7%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:59	-
SkiErg	4:50	288
Running 2	7:55	-
Sled Push	1:59	174
Running 3	9:04	-
Sled Pull	3:38	176
Running 4	8:53	-
Burpee Broad Jump	3:09	129
Running 5	8:46	-
Rowing	5:31	273
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	2:29	288
Running 7	8:41	-
Sandbag Lunges	3:27	87
Running 8	9:37	-
Wall Balls	4:41	161
Running Total	1:10:37	287
Roxzone Total	9:13	228