تحليل سباق HYROX: Denise Venghaus - Mechelen 01:10:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Denise Venghaus

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:10:48
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Denise Venghaus

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:29 (46%)

Stations31:59 (45%)

Roxzone6:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+10.9%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:34	35
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:17	76
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:23	45
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:45	17
Running 5	4:15	-
Rowing	4:49	58
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:10	61
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:44	59
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:17	12
Running Total	32:29	20
Roxzone Total	6:24	35