تحليل سباق HYROX: Michel Opdam & Veronique Ras - Mechelen 01:23:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michel Opdam & Veronique Ras

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:23:28
الترتيب: #271
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michel Opdam

Veronique Ras

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:13 (57%)

Stations27:56 (33%)

Roxzone8:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:54/km+16.7%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:07	171
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:09	413
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:09	128
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:46	289
Running 5	6:33	-
Rowing	4:44	272
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:36	110
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:00	215
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:25	178
Running Total	47:13	309
Roxzone Total	8:24	261