خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Verellen

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:12:04
الترتيب: #503
ترتيب الفئة العمرية: #139
الفئة: SOLO · OPEN

Tom Verellen

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (47%)

Stations31:41 (44%)

Roxzone6:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+6.5%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:14	111
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:59	39
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:11	37
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:29	128
Running 5	4:34	-
Rowing	4:39	254
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:07	313
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:57	90
Running 8	4:39	-
Wall Balls	7:05	349
Running Total	33:51	107
Roxzone Total	6:36	110

تحليل سباق HYROX: Tom Verellen - Mechelen 01:12:04 | HyCoach