تحليل سباق HYROX: Romy Pluijmen & Max Niessen - Mechelen 01:04:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Romy Pluijmen & Max Niessen

HYROX MECHELEN — 26 مارس 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:04:29
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Romy Pluijmen

Max Niessen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29مارس20264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:32 (50%)

Stations26:26 (41%)

Roxzone5:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+12.0%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:56	107
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:16	746
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:11	227
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:18	310
Running 5	4:06	-
Rowing	4:35	375
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:42	346
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:20	214
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:08	288
Running Total	32:32	40
Roxzone Total	5:35	33