تحليل سباق HYROX: Adeena Arain - Houston 01:27:25 | HyCoach

Adeena Arain

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29مارس20264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:38 (52%)

Stations34:22 (39%)

Roxzone7:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+9.6%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	5:11	260
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:10	436
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:35	201
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:48	77
Running 5	7:28	-
Rowing	5:15	174
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:09	210
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:34	35
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:40	34
Running Total	45:38	277
Roxzone Total	7:30	261