خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brett Le Roux

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 01:15:18
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Brett Le Roux

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:56 (45%)

Stations36:42 (49%)

Roxzone4:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+13.0%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:06	70
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:02	29
Running 3	4:18	-
Sled Pull	6:51	104
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:26	65
Running 5	4:30	-
Rowing	4:30	50
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:01	36
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:02	21
Running 8	4:56	-
Wall Balls	7:44	-
Running Total	33:56	23
Roxzone Total	4:45	40