خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashley James Tan وNisa Fazlur وآخران

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

Ashley James Tan · Nisa Fazlur · Jun Xiong Phua · Jayne Lee

الزمن الإجمالي: 01:41:01
الترتيب: #261
ترتيب الفئة العمرية: #204
الفئة: RELAY · OPEN

Ashley James Tan

Nisa Fazlur

Jun Xiong Phua

Jayne Lee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:54 (46%)

Stations47:02 (47%)

Roxzone7:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+11.5%20.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:49	62
Running 2	6:04	-
Sled Push	4:21	245
Running 3	6:52	-
Sled Pull	10:14	304
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:44	104
Running 5	4:54	-
Rowing	4:48	62
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	3:04	227
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	6:22	190
Running 8	5:22	-
Wall Balls	8:40	-
Running Total	46:54	207
Roxzone Total	7:10	147

تحليل سباق HYROX: Ashley James Tan وNisa Fazlur وآخران - Singapore 01:41:01 | HyCoach