خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcé Marx

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 أبريل 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:18:28
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Marcé Marx

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5أبريل20263

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:57 (52%)

Stations33:06 (42%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km-5.2%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:50	28
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:55	3
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:27	15
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:15	31
Running 5	5:16	-
Rowing	5:01	19
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:52	17
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:47	45
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	40:57	14
Roxzone Total	4:29	18

تحليل سباق HYROX: Marcé Marx - Cape Town 01:18:28 | HyCoach