تحليل سباق HYROX: Desmond Pheh & Jiun Long Ho - Singapore 01:14:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Desmond Pheh & Jiun Long Ho

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:14:00
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · PRO

Desmond Pheh

Jiun Long Ho

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (53%)

Stations27:36 (37%)

Roxzone7:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+30.2%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:04	79
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:16	16
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:06	43
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:05	97
Running 5	5:18	-
Rowing	4:51	86
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:51	44
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:12	15
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	39:20	32
Roxzone Total	7:07	38