خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shu Ting Wan & Wai Chong Lam

HYROX SINGAPORE — 3 أبريل 2026

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Shu Ting Wan · Wai Chong Lam

الزمن الإجمالي: 01:19:33
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shu Ting Wan

Wai Chong Lam

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5أبريل20263

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (52%)

Stations29:56 (38%)

Roxzone8:26 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+8.7%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:14	47
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:21	38
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:34	135
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:16	96
Running 5	5:32	-
Rowing	4:40	47
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:02	99
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:21	82
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	41:15	41
Roxzone Total	8:26	89