تحليل سباق HYROX: Quinten Ross - Brisbane 01:01:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Quinten Ross

HYROX BRISBANE — 9 أبريل 2026

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:01:26
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Quinten Ross

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13أبريل20265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:43 (50%)

Stations25:53 (42%)

Roxzone4:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+11.3%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:11	98
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:00	10
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:29	21
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:37	32
Running 5	4:12	-
Rowing	4:16	25
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:31	10
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:26	34
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	30:43	10
Roxzone Total	4:55	9