خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashley Johnson & Leonard Friedman

HYROX BRISBANE — 9 أبريل 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

Ashley Johnson · Leonard Friedman

الزمن الإجمالي: 01:05:16
الترتيب: #237
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashley Johnson

Leonard Friedman

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13أبريل20265

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:49 (56%)

Stations22:48 (35%)

Roxzone5:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+6.0%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:33	12
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:22	23
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:09	2
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:04	121
Running 5	4:52	-
Rowing	4:05	35
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:34	69
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:12	57
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	36:49	62
Roxzone Total	5:43	42

تحليل سباق HYROX: Ashley Johnson & Leonard Friedman - Brisbane 01:05:16 | HyCoach