تحليل سباق HYROX: Oli Shepherd & Ben Leaford - Bengaluru 01:05:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Oli Shepherd & Ben Leaford

HYROX BENGALURU — 11 أبريل 2026

Bengaluru, India · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:05:05
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Oli Shepherd

Ben Leaford

HYROX HYROX BENGALURU - Bengaluru, India

11-12أبريل20262

HYROX BENGALURU

Bengaluru, India

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:19 (57%)

Stations23:28 (36%)

Roxzone4:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+3.1%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:52	10
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:43	10
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:19	1
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:34	35
Running 5	4:28	-
Rowing	4:05	2
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:34	18
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:17	176
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:04	3
Running Total	37:19	14
Roxzone Total	4:24	5