خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: rahila keulens

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:40:34
الترتيب: #1109
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: SOLO · OPEN

rahila keulens

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:32 (45%)

Stations46:53 (47%)

Roxzone8:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km-26.1%34.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	5:43	336
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:25	192
Running 3	4:47	-
Sled Pull	6:56	401
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	9:32	378
Running 5	4:52	-
Rowing	5:48	323
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:14	182
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:55	328
Running 8	10:35	-
Wall Balls	8:20	320
Running Total	45:32	166
Roxzone Total	8:13	216

تحليل سباق HYROX: rahila keulens - Rotterdam 01:40:34 | HyCoach