خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Pabel & Jamil Akkad

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Daniel Pabel · Jamil Akkad

الزمن الإجمالي: 01:07:14
الترتيب: #215
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Pabel

Jamil Akkad

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:12 (55%)

Stations25:08 (37%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+8.3%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:59	102
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:03	120
Running 3	4:57	-
Sled Pull	2:50	61
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:15	66
Running 5	5:04	-
Rowing	4:17	25
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:28	21
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:59	13
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	37:12	-
Roxzone Total	4:59	15

تحليل سباق HYROX: Daniel Pabel & Jamil Akkad - Köln 01:07:14 | HyCoach