خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Filip Szewczyk

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

الزمن الإجمالي: 01:03:42
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: SOLO · OPEN

Filip Szewczyk

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:05 (52%)

Stations26:47 (42%)

Roxzone3:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km-1.5%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:10	78
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:05	55
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:51	157
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:06	19
Running 5	4:29	-
Rowing	4:10	7
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:34	84
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:08	22
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:43	73
Running Total	33:05	41
Roxzone Total	3:55	34