خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josh Graham

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Málaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:21
الترتيب: #1313
ترتيب الفئة العمرية: #222
الفئة: SOLO · OPEN

Josh Graham

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (46%)

Stations38:29 (45%)

Roxzone7:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+18.4%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:01	19
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:23	144
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:19	190
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:58	493
Running 5	5:09	-
Rowing	5:00	303
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:47	479
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:40	226
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:21	390
Running Total	39:12	273
Roxzone Total	7:43	-