تحليل سباق HYROX: Michael Casey O'Shea - Malaga 01:05:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael Casey O'Shea

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Michael Casey O'Shea

الزمن الإجمالي: 01:05:06
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Casey O'Shea

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:23 (51%)

Stations27:15 (42%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+13.9%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:07	42
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:38	138
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:23	23
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:30	128
Running 5	4:12	-
Rowing	4:26	30
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:23	15
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:54	15
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:54	6
Running Total	33:23	66
Roxzone Total	4:33	37