تحليل سباق HYROX: Jochen Binder

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:08:15
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Jochen Binder

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:22 (52%)

Stations28:17 (41%)

Roxzone4:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+9.8%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:00	40
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:12	30
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:54	13
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:02	12
Running 5	4:52	-
Rowing	4:21	45
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:10	3
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:10	-
Running Total	35:22	43
Roxzone Total	4:41	39

تحليل سباق HYROX: Jochen Binder - Cologne 01:08:15 | HyCoach