تحليل سباق HYROX: Janni Athanassiadis - Warszawa 01:26:23 | HyCoach

Janni Athanassiadis

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:51 (45%)

Stations42:22 (49%)

Roxzone5:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+7.5%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:19	410
Running 2	4:54	-
Sled Push	4:01	480
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:58	538
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:12	438
Running 5	4:55	-
Rowing	4:38	353
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:36	137
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	7:13	377
Running 8	4:38	-
Wall Balls	8:25	-
Running Total	38:51	318
Roxzone Total	5:14	328