خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tomasz Szkurłat

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Tomasz Szkurlat

الزمن الإجمالي: 01:07:43
الترتيب: #171
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · PRO

Tomasz Szkurłat

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:51 (48%)

Stations30:42 (45%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+4.3%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:02	131
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:58	206
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:14	227
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:01	313
Running 5	4:24	-
Rowing	4:15	100
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:39	199
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:06	202
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:27	214
Running Total	32:51	166
Roxzone Total	4:14	245