خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jasmine Miedl

HYROX COLOGNE — 16 أبريل 2026

Köln, Germany · SOLO · PRO · AUT

الزمن الإجمالي: 01:15:15
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Jasmine Miedl

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19أبريل20264

HYROX COLOGNE

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:23 (47%)

Stations35:08 (47%)

Roxzone4:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+20.7%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:35	42
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:30	139
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:00	78
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:31	46
Running 5	4:37	-
Rowing	4:54	37
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:56	22
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:28	27
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:14	20
Running Total	35:23	17
Roxzone Total	4:48	21