خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justyna Garlacz Sadowska

HYROX WARSAW — 16 أبريل 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · POL

Justyna Garlacz Sadowska

الزمن الإجمالي: 01:12:19
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Justyna Garlacz Sadowska

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19أبريل20264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:58 (52%)

Stations30:15 (42%)

Roxzone4:10 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+4.5%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:53	44
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	17
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:36	11
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:32	19
Running 5	5:11	-
Rowing	5:04	28
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:50	35
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:23	6
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:58	12
Running Total	37:58	15
Roxzone Total	4:10	7

تحليل سباق HYROX: Justyna Garlacz Sadowska - Warszawa 01:12:19 | HyCoach