خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tiago Santos

HYROX ROTTERDAM — 15 أبريل 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:23:31
الترتيب: #181
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Tiago Santos

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19أبريل20265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (45%)

Stations40:11 (48%)

Roxzone5:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+11.5%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:28	170
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:10	279
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:29	194
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:28	152
Running 5	4:48	-
Rowing	4:47	223
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:49	250
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:28	197
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:32	246
Running Total	37:40	175
Roxzone Total	5:45	150