خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonas Graf & Alessandro Gregorio

HYROX Malaga — 16 أبريل 2026

Málaga, Spain · DOUBLES · PRO · SUI

Jonas Graf · Alessandro Gregorio

الزمن الإجمالي: 00:55:22
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · PRO

Jonas Graf

Alessandro Gregorio

16-19أبريل20264

HYROX Malaga

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:26 (53%)

Stations22:11 (40%)

Roxzone3:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+8.6%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:34	58
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:47	17
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:43	10
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:48	224
Running 5	3:49	-
Rowing	3:53	24
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:19	33
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:28	41
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:39	73
Running Total	29:26	25
Roxzone Total	3:50	25

تحليل سباق HYROX: Jonas Graf & Alessandro Gregorio - Málaga 00:55:22 | HyCoach